三级头盔是防护能力最强的头部装备，能提供55%的伤害减免，并有效抵御除AWM和十字弩外的所有武器爆头伤害。获取三级头盔的主要途径包括空投补给、高级资源点刷新、击杀敌人拾取以及完成特定任务兑换。
每局游戏的空投箱中大概率会出现三级头盔，但争夺空投风险极高，需提前规划路线并做好团队配合。建议优先观察空投降落位置，利用载具快速接近，同时注意周围敌情。若无法确保安全，可放弃争夺转而埋伏其他试图拾取空投的玩家。
高级资源点如军事基地、学校仓库或G镇周边建筑也有概率刷新三级头盔。这类区域物资丰富但竞争激烈，建议优先降落后快速搜索，尤其注意屋顶、隐蔽角落等易被忽略的位置。若资源点已被其他玩家占领，可考虑转战地图边缘的悬崖散落房屋，这类地点刷新率较低但竞争压力较小。
通过完成赛季任务或活动任务也能兑换三级头盔。例如Blackpink联动活动中，玩家需累计积分兑换奖励，每日完成降落伞距离、生存时间等任务可获得100点积分，700积分即可兑换三级头盔皮肤。部分通行证任务同样包含三级头盔奖励，但需完成系列挑战，如潜入水中、使用载具穿越轰炸区等。
三级头盔耐久度直接影响防护效果，即使仅剩1点耐久仍能抵挡一次爆头伤害。若从敌人身上拾取，需注意耐久值：高于43时优于一级头盔，高于87时优于二级头盔。实战中应避免过度依赖三级头盔，仍需结合掩体与走位减少被命中概率。
无论通过何种方式获得，合理利用其防护优势才能最大化提升生存率。
