火球是主要威胁，躲避的核心方法是观察火球规律并提前停留。火球只能通过原地停留的方式规避，需预判下一个火球出现的位置，在上一个安全点多等待几秒，待火球通过后再继续前进。若被火球击中，心火会快速熄灭，导致试炼失败。掌握火球的刷新节奏和停留时机是通关的关键。
试炼分为三个阶段，第一阶段无火球，难度较低，重点在于熟悉环境。第二和第三阶段火球出现频率逐渐增加，需严格按照路线行动。完整箭头标记的位置必须停留，半箭头标记的路径可直接通过。第三阶段火球刷新速度最快，建议在蜡烛堆旁跪坐或使用矮人面具缩小视野，便于观察火球轨迹。安全点通常位于蜡烛附近，点燃后可短暂恢复心火。
若遇到火龙，可快速下拉屏幕菜单切换后台，等待几秒后返回游戏，火龙会自行离开。此方法能有效避免被火龙锁定。试炼中需优先点燃石碑作为存档点，若心火熄灭可从此处复活。不要急于前进，尤其在狭窄路段，避免因慌乱掉落或误触火球。
完成试炼后，进入终点山洞打坐触发动画，角色将进入发光状态，火球无法造成伤害。最终触碰光翼即可通关。若多次失败，建议记录火球刷新位置，调整停留时间。耐心和规律观察是应对火之试炼的核心策略。
