先祖的飞翔能力是玩家探索世界的重要方式。飞翔的实现主要依赖于翅膀能量的积累与合理运用，玩家需要通过收集光之翼来提升飞行时长和高度。每个先祖的飞翔动作具有独特效果，例如熊抱先祖的双人互动飞行，需与另一名玩家配合完成。掌握基础飞行技巧后，可进一步学习滑翔、俯冲等进阶操作，这些动作能有效节省能量消耗。
梦想季地图中存在多处隐藏气流和上升风道，善用这些环境要素可实现长时间滞空。霞谷冰门右侧的冰川区域是练习飞行的理想场所，此处气流稳定且障碍较少。飞行时需注意先祖记忆碎片的分布位置，部分碎片仅能通过特定飞行路线获取。能量耗尽时，可寻找云层或发光生物进行快速充能，避免因坠落而中断探索进程。
不同先祖的飞行特性存在差异，跳舞先祖的旋转升力适合短距离精准降落，而转圈圈先祖的持续滑翔则利于跨越峡谷地形。激活先祖动作后，其飞行模式会成为玩家的可选技能。在多人协作场景中，队伍成员交替使用互补型飞行技能能显著提升团队移动效率。飞行轨迹规划需提前观察地形结构和红石雨等环境威胁。
飞行过程中的视角控制尤为关键，第三人称视角适合观察周围环境，第一人称视角则便于进行精确着陆。遭遇强风天气时，采用逆风爬升技巧可减少能量损耗。部分隐藏区域如沉船遗址需结合潜水与飞行才能抵达，要注意氧气储备与飞行能量的平衡管理。完成特定飞行挑战后，可解锁先祖遗留的特殊飞行装饰。
